12月5日晚，体育与美育健康教育系列讲座在学院康复楼105教室顺利开讲，本次讲座的主讲人是思想政治理论教研部（通识教育中心）党支部副书记刘永强老师，讲座主题为：体育—天神的欢愉，生命的动力。

刘老师首先引用习近平总书记有关体育的系列讲话开始本次讲座，以体育文化是教育，是生活方式的基本理念带领同学们，走进体育的世界。接下来，刘老师从人体的生理学构建以及体育教育的文化理念视角，具体而深入的向同学们介绍了体育促进健康的原理、功能与作用，以及体育社会化的世界影响与人类智慧，其中，有关杜克大学、哈佛大学一系列体育相关事例的引入，让广大同学更加深刻了解了体育的重要性，深度认知了“体育活动是指遵循人身体生长发育的客观规律，通过自身活动达到强身健体，提高技能、丰富生活为目的的生产性、生活性和社会性人体运动活动”。然后，刘老师介绍了有关高职院校和高职学生体育运动的现状和问题，引发广大同学深入思考。最后，结合自身工作和专业研究，向广大同学提出四点建议：一是，将体育运动作为生活方式的一种必要手段，尽量多步行、多体力支出、多运动；二是，坚持每天锻炼一小时，尽量抽出时间在户外进行中等强度的运动；三是，每天拿出五到十分钟时间，进行高强度运动，健康促进的效果依然十分明显；四是，科学运动，避免运动伤害。

本次讲座是落实学院“三全五育”工作的重要组成部分，也是发挥学校体育思政育人作用的重要体现。我院学校体育工作将进一步围绕“健康第一”的教育理念，以立德树人为根本任务，在培养学生良好锻炼习惯、运动技能和竞赛能力基础上，加大体育思政教育的力度，发挥体育在学生思想引领、品格塑造和职业素养提升等方面的重要作用，实现学院体育健康育人工作效果的全面提高。