11月17日，由北京市大学生体育协会举办的首都高校第二十届传统养生体育比赛，在北京建筑大学大兴校区举行。我院派出7名运动员与北京市其他二十八所高校的运动员进行角逐。

去年的第十九届首都高校传统养生体育比赛，我院取得历史性突破，在“集体和胃健脾功”比赛中仅以微弱的劣势惜败给清华大学和东道主北京建筑大学，名列第三。今年该项比赛中，我院运动员再接再厉，奋勇拼搏，从北京交通大学等多个强队中脱颖而出，一举夺魁。其他项目也都表现不俗，展现了我院学生良好的训练水平和精神风貌（获奖情况参考附表）。主教练王涛老师蝉联“优秀教练员”称号。

中国传统体育养生集中国传统文化之精华，内涵丰富，博大精深，它浸润着民族的性格、气质，尤其是刚柔相济，内外兼修的“导引养生”系列运动，其思想核心既有儒家的“中和养气”、又有道家的“守静致柔”、还有释家的“禅定参悟”等诸多理论，每一套技术动作既有刚健柔美的外形，更有深邃的养生内涵，深受广大人民群众的喜爱，并已被发展成为世界上独一无二的“导引养生文化”。它以一种运动形式诠释着古老的东方哲学思想，追求着一种完美而和谐的人生境界。“和胃健脾功”、“益气养肺功”、“导引保健功”等这些健身套路，看似一种简单的肢体活动过程，其实是在肢体活动当中，塑造人、改变人、教育人，从而全面促使人生命品质提升的一个过程。

我院在该项目开展过程中，具有得天独厚的优势，参赛三年，每年都有新的突破。今后，该项目必将会逐渐引领我院体育活动的新风尚，成为内涵式教学的新抓手。

比赛成绩汇总

姓名

项目

名次

证书编号

集体

集体和胃健脾功

1

20191117045

集体

集体导引保健功

7

20191117039

余泽佳 （儿童）

女导引保健功

7

20191117336

刘悦 （儿童）

女和胃健脾功

6

20191117361

赵莉晴 （婚传）

女益气养肺功

6

20191117404